DU BIST DER DURCHSCHNITT DEINER ENGSTEN FREUNDE
So oder so ähnlich haben wir das schon oft gelesen. Aber was bedeutet das für dich?
Du kennst das: dein Training beginnt hervorragend, die Geräte sind frei, dein neues Empire-Embodied-Outfit sitzt perfekt und du bist gerade dabei, deine persönlichen Rekorde zu übertreffen. Da kommen deine Trainingspartner an, machen ein langes Gesicht, streiten mit dem Trainer, bringen schlechte Laune und schon bist du angesteckt. Plötzlich läuft das Training schlechter und irgendwie hast du schon wieder gar keine Lust auf das Ganze hier.
Gleiches Studio, du hattest einen schlechten Tag und zwingst dich noch ins Training. Dort triffst du auf deine besten Freunde, alle lachen und sind ausgelassen. Du legst deinen Cropped Hoodie in die Ecke und dein Flow beginnt genau jetzt. Plötzlich ist der Tag Geschichte und du wirst von allen anderen mitgerissen.
WARUM DAS SO IST?
Wir sind darauf programmiert, uns unserer Umgebung anzupassen, um als Teil der Gruppe wahrgenommen zu werden. Vor vielen Millionen Jahren war es überlebensnotwendig, einem Stamm zuzugehören, welcher dir Schutz bot. Wurdest du rausgeschmissen, warst du leichte Beute für wilde Tiere!
WAS DU NUN ANDERS MACHEN KANNST?
Such dir das Team, welches dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen. Frage dich genau, wer dir dabei hilft und wer dich daran hindert. Lass dich auch mal auf neue Bekanntschaften ein, die ebenfalls dieselben Ziele haben, wie du es hast.
Wann hast du zuletzt Gruppendynamik positiv oder negativ wahrgenommen?
