Dein Glücksmoment in 10 Sekunden!

Empire Embodied
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DEIN GLÜCKSMOMENT IN 10 SEKUNDEN!

WIR ZEIGEN DIR, wie du innerhalb von wenigen Sekunden tolle Glückmomente erreichen kannst! Interessiert? Dann ließ weiter :-)

Schaue dich um und suche dir eine ganz beliebige Person aus, die in deiner Nähe ist. Wünsche dieser Person, dass Sie glücklich ist. Dabei brauchst du nichts zu sagen, sodass diese Person davon erfährt. Dieser einfache Trick ist eine reine Gedankenübung.

Wenn du damit fertig bist, mache weiter das, womit du beschäftigt warst. Sport im neuen Empire Embodied-Outfit zum Beispiel ;-)

Mache das über den Tag verteilt immer wieder und beobachte dich selbst. Du wirst merken, wie das Glücksgefühl, welches du jemanden anderen insgeheim wünschst, zu dir selbst zurückkommt.

Vielleicht sind es die Gedanken, die sich ausschließlich um dich selbst und die Bewältigung deiner Aufgaben drehen, die durch diesen kurzen Fokuswechsel in eine andere Richtung gehen. Vielleicht braucht man aber auch keine Erklärung, solange es gut tut :-)

Was haltet Ihr von solchen Übungen? Kennt Ihr noch weitere, die bei euch wirken? Schreibt es uns in die Kommentare, wir sind gespannt, von euch zu lesen!


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